Máte správne bežecké topánky? Alebo aké najčastejšie chyby pri ich výbere robíme
Beh je šport, ktorému sa môže venovať ktokoľvek a kedykoľvek, bez ohľadu na počasie, vek, kondíciu, atď. Asi preto je jedným z najobľúbenejších športov. Netreba však zabúdať na rozvahu, ktorú by sme pred jeho vykonávaním mali mať, a to najmä v podobe starostlivej prípravy. Základom je samozrejme dobrá obuv. Ako sa zorientovať v širokej ponuke […]
Čítať celý článok